新冠 病毒感染者如何调整膳食营养?
无症状感染者或轻症者可能食欲影响不大,可正常饮食。
部分患者感染后,会出现流鼻涕、打喷嚏、发热、咽喉部肿痛、乏力等症状,导致食欲略下降。症状较重者,如全身乏力、发热较重,食欲可能受到影响。这些感染者应注意多饮水,保证进食含有足够热量和充足蛋白质的食物(如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉以及豆制品等),补充感染期间身体所需的营养,但要避免过于油腻,要吃一定量的主食,多吃易吸收、易消化的食物,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。
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无症状感染者或轻症者可能食欲影响不大,可正常饮食。
部分患者感染后,会出现流鼻涕、打喷嚏、发热、咽喉部肿痛、乏力等症状,导致食欲略下降。症状较重者,如全身乏力、发热较重,食欲可能受到影响。这些感染者应注意多饮水,保证进食含有足够热量和充足蛋白质的食物(如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉以及豆制品等),补充感染期间身体所需的营养,但要避免过于油腻,要吃一定量的主食,多吃易吸收、易消化的食物,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。