面对疫情，我们应保持怎样的心态？
疫情高发期感染人数较多，奥密克戎变异株感染者多为轻症或无症状者。如果得知自己或家人被感染，科学理性认识疾病，不必恐慌，也不要焦虑紧张，泰然处之即可。如果家人、朋友和同事等被自己传染，也不必为此愧疚和自责。如果出现了无法自行排解的心理问题，可与家人朋友多交流沟通，如果影响到日常的学习、工作和生活，可拨打心理咨询热线进行心理咨询，或到心理和精神卫生专业机构咨询或就医。
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疫情高发期感染人数较多，奥密克戎变异株感染者多为轻症或无症状者。如果得知自己或家人被感染，科学理性认识疾病，不必恐慌，也不要焦虑紧张，泰然处之即可。如果家人、朋友和同事等被自己传染，也不必为此愧疚和自责。如果出现了无法自行排解的心理问题，可与家人朋友多交流沟通，如果影响到日常的学习、工作和生活，可拨打心理咨询热线进行心理咨询，或到心理和精神卫生专业机构咨询或就医。